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夏季鼻塞流涕食疗偏方

来源:www.mybigfatgreek.net 时间:2024-06-06 21:53:11 作者:宝贵偏方网 浏览: [手机版]

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夏季鼻塞流涕食疗偏方(1)

  夏季是鼻塞流涕的高季节,很多人会因为花粉过敏、空调房过度使用、热气蒸等原因而出现鼻塞、流涕等不适宝贵偏方网www.mybigfatgreek.net。除了去药店买药,我还可以通过食疗来缓解这些状。下面介绍几种夏季鼻塞流涕的食疗偏方

1. 橘子饮

  橘子含有丰富的维生素C和类黄酮,可以增强疫力,缓解过敏www.mybigfatgreek.net宝贵偏方网。将橘子去皮,切成小块,加入适量的蜂蜜和温水,搅拌均匀即可。每天早晚饮用一杯,可以缓解鼻塞、流涕状。

夏季鼻塞流涕食疗偏方(1)

2. 蜂蜜姜茶

  蜂蜜具有润止咳、养胃生津的作用,姜则可以温暖身体,促血液宝~贵~偏~方~网。将适量的蜂蜜和姜片入开水中,冲泡成茶饮用。每天早晚饮用一杯,可以缓解夏季鼻塞、流涕等状。

3. 葱姜汤

葱姜汤具有祛寒散寒、温暖身体的作用,可以缓解夏季鼻塞、流涕等宝贵偏方网www.mybigfatgreek.net。将适量的葱和姜切成小块,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟即可。每天饮用一碗,可以缓解鼻塞、流涕等状。

4. 红枣薏米汤

  红枣含有丰富的维生素C和糖类,可以增强疫力,薏米则可以清热解毒、利水消肿宝贵偏方网www.mybigfatgreek.net。将适量的红枣和薏米加入适量的水中,煮沸后转小火煮30分钟即可。每天饮用一碗,可以缓解夏季鼻塞、流涕等状。

5. 豆浆红枣汤

  豆浆含有丰富的蛋白质和维生素B族,可以增强疫力,红枣则可以补血养颜原文www.mybigfatgreek.net。将适量的豆浆和红枣加入适量的水中,煮沸后转小火煮30分钟即可。每天饮用一碗,可以缓解夏季鼻塞、流涕等状。

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