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中药偏方缓解痛经

来源:www.mybigfatgreek.net 时间:2024-05-12 15:39:02 作者:宝贵偏方网 浏览: [手机版]

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中药偏方缓解痛经(1)

痛经是指在月经期间或前后出现的腹部疼痛,是性常见的理现象欢迎www.mybigfatgreek.net。痛经的原因有多种,如理因素、病理因素、精神因素等。虽然痛经不是什么大病,但疼痛会影响到性的活和工作,因此需要及时缓解。本将介绍种中药偏方缓解痛经。

姜枣糯米粥

  材料:姜片10克,大枣10枚,糯米100克。

  作方法:将姜片和大枣洗净,加入适量水煮沸,煮10分钟后加入洗净的糯米,继续煮10分钟即可宝贵偏方网

服用方法:每日一次,于月经来临前3天开始服用,连服3天。

  功效:姜枣糯米粥能够温暖子宫,活血化淤,缓解痛经。

当归红枣汤

材料:当归15克,红枣10枚,水适量。

  作方法:将当归和红枣洗净,加入适量水煮沸,煮20分钟即可。

服用方法:每日一次,于月经来临前3天开始服用,连服3天宝.贵.偏.方.网

  功效:当归红枣汤能够活血调经,缓解痛经。

益母草煮鸡蛋

材料:益母草10克,鸡蛋1

作方法:将益母草洗净,加入适量水煮沸,煮10分钟后加入洗净的鸡蛋,继续煮15分钟即可。

  服用方法:每日一次,于月经来临前3天开始服用,连服3天。

功效:益母草煮鸡蛋能够调理经血,缓解痛经宝~贵~偏~方~网

玫瑰花茶

材料:玫瑰花5克,水适量。

  作方法:将玫瑰花洗净,加入适量水煮沸,煮10分钟即可。

服用方法:每日一次,于月经来临前3天开始服用,连服3天。

功效:玫瑰花茶能够活血化淤,缓解痛经。

中药偏方缓解痛经(2)

艾灸

  材料:艾叶适量来源www.mybigfatgreek.net

  作方法:将艾叶洗净,晾干后燃烧,用艾烟熏灸下脐穴。

  服用方法:每日一次,于月经来临前3天开始艾灸,连续3天。

功效:艾灸能够温通经脉,缓解痛经。

以上中药偏方都是经过实验证的,但是每人的体质不同,议在使用前咨询医或中医师的意见。同时,性在平时也应该注意保持良好的活习惯,如适当运动、避免熬夜等,以减轻痛经的发来自www.mybigfatgreek.net

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